- 外部标识符
- ISBN:9784799331569
- 出版日期
- 2025-06-20
- 报价截止日
- 登录以查看各语言的报价截止日和报价方式。登录后查看
- 作品的出版语言
- 日语
作者是加藤惠美子，其作品总销量已超过70万册。 这本书是作者人生哲学的顶峰，她之前曾为女性应该如何生活提供建议，并在书中首次探讨了衰老、疾病和死亡。 [目录](暂定) 引言：不是“衰老”，而是“改变” 如何活得有尊严直到生命的终点 第一章 享受自己的美丽 1. 享受体形的变化 2. 接收健康信号 3. 灵活地接受职位变化 4.改变你的习惯 5.改变饮食习惯 6.改变说话的方式 7. 不要忽视变化 第二章：享受成熟的灵性 1. 接受现在的自己 2. 释放自我 3. 审美直觉 直觉比记忆更好 4.中立 5. 变白 6. 改善你的举止 7. 培养日本特色 第三章：享受漫长的最后阶段 1. 通过志愿服务让剩余的时间更加丰富多彩 2. 意识到世界并不公平 3. 尝试无私奉献 4. 通过物品传达临终计划的意义 5. 留下你的生命证明 6. 静静地等待那一刻的到来 7. 肉体或许会消失，但意识会升华
