A LESSON IN BEING YOUR TRUE SELF AROUND OTHERS

我察觉到了气氛，把想说的话咽了回去。 与下属进行一对一会面感觉有些尴尬。 我只能和初次见面的人进行肤浅的交谈。 “我不想犯错”，“我不想失败”，“我不想被人讨厌”，“我想显得聪明”，“我不想发生冲突”，等等。 这种情绪使我们的沟通变得困难。 本书的目的并非在于磨练谈话技巧， 关键在于放下阻碍你前进的“恐惧”。 通过“即兴发挥”的本质——这种本质已被谷歌等全球公司融入到培训中—— 你不必假装成别人；你可以做你自己，和你在一起的人也会感到自在。 我们将探讨如何建立这种关系。 即兴表演是一种即兴戏剧形式。没有剧本，也没有固定的答案，参与者们互相接收彼此的言语和表情，并当场创作故事。 作者作为即兴学院的代表，举办过 1000 多场研讨会，是一位实践者，曾向从企业培训生到个人的所有人教授表达和沟通技巧。 这些工作坊在学习平台“Street Academy”上非常受欢迎。它们还曾在众多电视节目中亮相，包括NHK的《朝市》、TBS的《THE TIME》和NHK E-TV的《朝谷公寓》。 这本书的诞生源于一次非常受欢迎的研讨会的经验。 这本书并非教你沟通技巧。读完之后，你可能不会觉得自己的沟通能力有所提升…… 会议期间，我能够用自己的语言发言。 我能够毫无保留地坦诚表达自己的想法。 我的下属终于跟我坦诚相待了。 - 我现在可以享受与初次见面的人交谈的乐趣了。 - 现在我可以和生命中重要的人进行更深入的对话了。 —我们的目标是让这种改变自然而然地发生，让人们甚至都没有意识到。 与人相处会变得更愉快。 即使和别人在一起，我也可以做我自己。 不知不觉中，我和人们之间的联系比以前更深了些。 【目录】 第一部分：人们如何产生恐惧 第二部分：解放自己，变得无所畏惧 第三部分：改变关系——建立无畏的关系 第四部分：实际应用