A LESSON IN BEING YOUR TRUE SELF AROUND OTHERS

我察覺到了氣氛，把想說的話吞了回去。 與下屬一對一會面感覺有些尷尬。 我只能和初次見面的人進行膚淺的交談。 “我不想犯錯”，“我不想失敗”，“我不想被人討厭”，“我想顯得聰明”，“我不想發生衝突”，等等。 這種情緒使我們的溝通變得困難。 本書的目的並非在於磨練談話技巧， 關鍵在於放下阻礙你前進的「恐懼」。 透過「即興發揮」的本質——這種本質已被Google等全球公司融入培訓中—— 你不必假裝成別人；你可以做你自己，和你在一起的人也會感到自在。 我們將探討如何建立這種關係。 即興表演是一種即興戲劇形式。沒有劇本，也沒有固定的答案，參與者們互相接收彼此的言語和表情，並當場創作故事。 作者作為即興學院的代表，舉辦過 1000 多場研討會，是一位實踐者，曾向從企業培訓生到個人的所有人教授表達和溝通技巧。 這些工作坊在學習平台「Street Academy」上非常受歡迎。它們也曾在許多電視節目中亮相，包括NHK的《朝市》、TBS的《THE TIME》和NHK E-TV的《朝谷公寓》。 這本書源自於非常受歡迎的研討會的經驗。 這本書並非教你溝通技巧。讀完之後，你可能不會覺得自己的溝通能力有所提升… 會議期間，我能夠用自己的語言發言。 我能夠毫無保留地坦誠表達自己的想法。 我的下屬終於跟我坦誠相待了。 - 我現在可以享受與初次見面的人交談的樂趣了。 - 現在我可以和我生命中重要的人進行更深入的對話了。 —我們的目標是讓這種改變自然而然地發生，人們甚至不會意識到這一點。 與人相處會變得更愉快。 即使和別人在一起，我也可以做我自己。 不知不覺中，我和人們之間的連結比以前更深了些。 【目錄】 第一部分：人們如何產生恐懼 第二部分：解放自己，變得無所畏懼 第三部分：改變關係－建立無畏的關係 第四部分：實際應用