"WRITING BY HAND" BRINGS OUT INTELLIGENCE. AN INTRODUCTION TO "JOURNALING," A NEW HABIT THAT CALMS THE MIND AND FREES THE MIND.

关于“写作正念”和“新闻”的入门书籍。 “如果我能拿到10亿日元，该怎么办？”“如果明天早上我的性别发生变化，该怎么办？”“谁不能原谅我？”“只要写”，不省人事的“你”就会说话。我真正想做的是我感到幸福或生气的真正原因……等等。通过使自己的思想平静并深入了解自己，我的专注力和创造力将会提高，并将对我的工作产生积极的影响，健康，心态等。我会的。