MENTAL TRAINING TO ELIMINATE ANGER (SPECIAL EDITION)

本書配有豐富的插圖、漫畫和複習清單，即使是初學者也能清楚地理解，同時也旨在幫助他們付諸實踐。 ・插圖：直觀地組織憤怒管理的要點。 關鍵點仍留在您的腦海中。 ・漫畫：一開始，我們製作了一部大家都傾向於製作的「失敗」漫畫。 您可以輕鬆理解為什麼以及何時可以使用憤怒管理。 ・檢查表：使用章節開頭和結尾的檢查表檢查要點。 您將不再需要認為您理解它，您將能夠在日常生活中使用它。