NAGAIKI 1PUN KATAASHIDACHI

使用新的健康方法“單腿站立”來訓練您的平衡，以達到長壽！平衡是“支撐身體的能力”。如果失去平衡，您將無法按照您的想像移動，並且您更有可能絆倒和摔倒或摔跤。此外，如果平衡能力減弱，姿勢可能會惡化，並可能成為下腰痛和膝蓋痛的嚴重原因，或者身體可能無法按預期運動，並且缺乏運動可能會導致高血壓，糖尿病，癡呆等等也會出來。近來，單腿站立測驗還用於教育，文化，體育，科學和技術部的體能測驗中，並且還被日本骨科協會用於預防機車綜合症（運動器官綜合症）並在大學醫院作為疾病治療的一部分。另外，國立愛媛大學教授Igase Michiya Igase教授研究的“單腿站立”可能會導致癡呆症，骨質疏鬆症或糖尿病！大學的老齡化，詳細解釋。