DO IT SUPER QUICKLY! A "SCIENTIFIC" WAY TO INCREASE YOUR "WORK PROCESSING SPEED"

原題超すぐやる! 「仕事の処理速度」を上げる“科学的な”方法

Yohei Sugawara

外部識別碼
  • ISBN:9784866511344
出版日期
2019-08-23
報價截止日
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頁數
264
作品的出版語言
日語

第二本超過100,000冊的叢書現在以“更科學”和“更有效”的形式提供!在醫療領域證明!這就是“聰明”的意思嗎? !!如何訓練“工作記憶”以提高思維的質量和速度!第1章[多任務處理]我將討論所謂的“多任務處理”情況下的對策,在這種情況下,有太多工作要做,我不知道該如何做。 “我會馬上做!正如我在“科學的”增加“活動性”的方式中提到的那樣,我們的大腦首先不能進行多任務處理。考慮到大腦的這些特徵,讓我們學習如何做一個接一個的工作。第2章[時間管理]我們經常說“因為我們很忙”,因為我們無法做某事。因此,如果您有足夠的時間,會更好嗎?不,您可能有花費大量時間並急於工作的經驗。了解大腦如何捕捉時間並分配工作,並進行訓練以充分利用您的時間。第3章[監督]防止由於監督引起的錯誤。 “我找不到我想要的東西,但是當我停止尋找時,我找到了它。它就在我眼前。”了解由這種“疏忽”引起的錯誤機制,並訓練您避免大腦出錯的能力。我們將更進一步,訓練有意識地發現“大腦錯誤”。第四章[有效的學習方法]我們將找到一種方法,為那些沒有時間有效地學習大腦的人們提供一種方法。與上學日的學習方法不同,在職成年人的學習方法為那些想要繼續學習的人們提供支持,無論他們多大年齡。第5章[連續性]無論您做什麼,都會很快感到無聊。這不是因為無聊的性格。大腦具有愉悅的機制,只要這種機制起作用,我們就無法繼續滿足。讓我們利用工作記憶以一種很好的方式創建“您可以沉浸於自己的狀態”。第6章[做出選擇的權力/不後悔的權力]在最後一章中,我們將討論做出讓您滿意的選擇的權力。我們將提供培訓,以防止出現諸如“查看的評論和評論越多,您無法決定的事情”和“您後悔決定的事情”之類的情況。讓我們能夠主動處理信息,而不會受到信息速度的影響。現在您知道“從什麼開始”!這是一本可以快速準確地完成您需要做的事情的書!

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