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原题認知症にならない！させない！世界実証メソッドを網羅！脳の名医が教える最高の脳活大全
Ayumi Okumura/Soichiro Miyazaki/Takuji Shirasawa/Hidetoshi Endo
- 外部标识符
- ISBN:9784866513843
- 出版日期
- 2021-11-09
- 报价截止日
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- 页数
- 216
- 作品的出版语言
- 日语
最新研究揭示预防痴呆症的关键，延长大脑健康寿命的秘诀，就在这本书里！告别谈话、粗心和健忘！充满新的大脑活动习惯，可将患痴呆症的风险减半！ “痴呆症”现在正在作为国家对策进行推广。 据说一旦发病就不可能完全治愈，但是日本国内外都在进行许多关于预防措施的研究。而如果在发病前或轻度认知障碍(MCI)阶段采取改善饮食、锻炼、维持社交生活、治疗慢性病等措施，则可以延长“大脑的健康预期寿命”和开发它的风险已被证明已大大降低。本书涵盖了从日本和海外的众多研究中获得的最新科学发现。一本书，让你了解摆脱多嘴、粗心、健忘的前沿脑力活动法！
