STRETCH YOUR TOES TO MAKE YOUR LEGS LOOK 20 YEARS YOUNGER

「건강 캡슐 겐키의 시간」(2019년 5월 19일) 「잡 튠」(2019년 5월 4일) 「명의의 THE 북판」(2019년 01월 28일)에 저자 출연으로 화제 비등!! 미디어 각종에서 잇달아 소개!! 「세계 제일 받고 싶은 수업」(2018년 10월 27일) 「면 와이드」(후쿠오카 방송) 「서일본 신문」(전 7회) 「장쾌」(마키노 출판) 「여성 세븐」 발가락을 늘릴 뿐. 몸의 부진이 사라집니다! 아이라도, 노인이라도 간단. 하루 3분의 「유비노바 체조」를 하는 것만으로, 아름다운 자세가 되십시오! 등근력 업! 몸통이 안정! 유연성 향상! 20년 전의 몸이 부활하고, 몸의 통증이 거짓말처럼 사라집니다! 수술 없음, 약 없음, 근육 트레이 없음! 다음과 같은 증상으로 고민하는 분은 먼저 시도해보십시오. 허리 통증 (탈장, 척추 협착증, 미끄럼증, 꽉 허리) 무릎 통증 · 고관절 통증 다리의 붓기와 마비 다리 정맥류 O다리・X다리 고양이 등 스트레이트 넥 외반 모지 감기 손톱 어깨 결림 턱관절증(턱의 관절의 어긋남) 발의 넘어짐(전도 예방) 차가움 https://youtu.be/XZ_aGwyjenI 목차 상세 소개 내과 의사의 내가 "발가락"을 진단하는 이유 1장 발가락이 뻗어 있는지 확인해 보자! 2 장 왜 발가락이 왜곡되면 걸을 수 없습니까? 3장 발가락이 점점 늘어난다! 「유비노바 체조」 4장 어깨도 허리도 무릎도! 「유비노바 체조」로 전신이 건강하게 된다!! 5장 더 발가락이 늘어난다! 「유비노바 워크」 6장 말해줘! 다리와 걷기 Q&A 실천편 오늘부터 시작하는 “유비노바 생활” 끝에 발가락은 평생 건강하게 걸을 수있는 중요한 기초