A COMPLETE GUIDE TO EATING TO LOSE VISCERAL FAT WITHOUT OVERDOING IT

원제無理をしなくても　内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方大全

출판사: Bunkyosha Co., Ltd.
외부 식별자: ISBN:9784866515694
발매일: 2022-11-08
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페이지 수: 128
작품 출판 언어: 일본어

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외형만의 문제가 아니다! 정말 무서운 메타보 (내장 지방 증후군) 무리하지 않아도 먹는 방법으로 내장 지방은 떨어진다! 내장 지방을 줄이기 위해 중요한 주목의 소장 호르몬이란? 내장 지방이 보통 떨어지는 먹는 방법 ① 단백질과 지질의 균형 내장 지방이 보인다 떨어지는 먹는 방법 ②식이 섬유와 탄수화물의 균형 내장 지방이 보이는 떨어지는 먹는 방법③ 양질의 지질 섭취 방법 내장 지방 격퇴 레시피 ⑰ 내장 지방이 줄어 혈압도 내렸다! 체험자의 감사의 목소리 등

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