TAKE 10 DEEP BREATHS EVERY MORNING TO CHANGE YOUR BODY

원제毎朝10回の「深い呼吸」で体が変わる

Author: Mamiko Fuji

건강 및 뷰티라이프스타일
출판사
Bunkyosha Co., Ltd.
외부 식별자
  • ISBN:9784905073598
발매일
2016-10-14
오퍼 마감일
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페이지 수
224
작품 출판 언어
일본어
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호흡은 1 일 2 만 번. 그 질이 나쁜 '숨은 산소 결핍 "→ 모든 질병의 원인! 피로 냉 · 불면증 · 스트레스 · 자율 신경의 혼란 · 노화 · 갱년기 장애 · 생활 습관병 ... 평소의 호흡뿐만 실은 산소가 부족합니다.

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