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원제認知症にならない！させない！世界実証メソッドを網羅！脳の名医が教える最高の脳活大全
Ayumi Okumura/Soichiro Miyazaki/Takuji Shirasawa/Hidetoshi Endo
- 외부 식별자
- ISBN:9784866513843
- 발매일
- 2021-11-09
- 오퍼 마감일
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- 페이지 수
- 216
- 작품 출판 언어
- 일본어
최신 연구에서 알게 된 치매 예방의 가장 큰 열쇠 "뇌의 건강 수명"을 연장하는 비결이이 1 권으로 알 수있다! 알레솔레 회화 · 실수 · 잊고 결별! 치매 리스크가 반감하는 신뇌활습관이 가득! 지금 나라를 들고 대책을 진행하고 있는 「치매」――. 일단 발병하면 완치하는 것은 불가능하다고 여겨지고 있습니다만, 예방책에 대해서는 국내외에서 수많은 연구가 진행되고 있습니다. 그리고 발병 전이나 경도인지 장애(MCI) 단계에서 식생활 개선, 운동에 대한 대처, 사회생활 유지, 지병 치료 등의 대책에 임하면 '뇌의 건강 수명'이 늘어나 발병 위험 을 대폭 낮출 수 있는 것이 밝혀지고 있습니다. 이 책은 국내외의 수많은 연구에 의해 얻은 과학적인 최신 지견을 망라. 이 1권으로, 어레솔레 대화·무심코·어느 잊음·과 결별하는 최첨단의 뇌활 메소드를 알 수 있습니다!
