A DOCTOR WHO GOT HIS IDEAL BODY AFTER TURNING 50 WILL TEACH YOU THE BEST WAY TO LOSE BELLY FAT AND BUILD GREAT MUSCLES. THE FINAL CONCLUSION OF A FORMER OBESE DOCTOR BASED ON HIS MEDICAL KNOWLEDGE AND EXPERIENCE ON DIETING. 60 EYE-OPENING TIPS TO GET A BODY YOU CAN'T TAKE OFF.

코로나 옥에서 대다수의 사람들이 운동 부족에 빠지는 가운데 다이어트와 바디 메이크업에 대한 관심이 왠지 높아지고 있습니다. 근육 트레이닝에 관한 책도 다수 출판되고 있습니다만, 그 대부분은 의학의 아마추어인 트레이너씨가 쓴 책이 중심. 본서에서는, 의사와 피트니스 트레이너의 더블 라이센스를 겸비해, 정형외과 전문의로서의 바쁜 생활을 계속하면서 보지 않고 비만체형을 극복해 바디 메이크에 성공한 의사가, 치타마의 다이어트 이론·트레이닝 이론에 대해서 의학적으로 검증 하는 것과 동시에, 어떻게 하면 효율적으로 다이어트할 수 있을까, 바디 메이크할 수 있을까를, 모두로부터의 몸으로 시험해 얻은 결론을 첫 공개! 다이어트 지식의 모야 모야를 해소하는, 결정판적 다이어트 서적이 신발매입니다!