ZYUNTENDODAIGAKUIGAKUBU KENKO SUPOTSUSHITSUSHIKI NAGAIKI HEYATORE

원제順天堂大学医学部　健康スポーツ室式　長生き部屋トレ

Zyuntendodigaku Igakubu Fuzoku Zyuntendoiin Kenko Supotsushitsu

출판사: Bunkyosha Co., Ltd.
외부 식별자: ISBN:9784866513393
발매일: 2021-02-18
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페이지 수: 128
작품 출판 언어: 일본어

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대학 병원 건강 스포츠 시설이 개발 한 의학적 증거 기반 "장수 방 트레이닝"살아 비결은 "각력」「균형 력」「유연성」「악력"에 있었다! 그 4 가지를 누구나 당장 집에서 단련 할 수있는 교육이 "쥰 텐도 대학 의학부 건강 스포츠 챔버 식 방 트레이닝」. 1 일 1 분에서 교육 체험자에서 "높았던 혈압이 정상치」「체중이 -6 킬로미터"등 놀라움의 소리 속속. 체육관이나 외부에서의 운동이 어려운 상황 속에서 누구나 쉽게 할 수있는 「쥰 텐도 대학 의학부 건강 스포츠 챔버 식 방 트레이닝」을 시작해 보지 않겠습니까?

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