どんなに体が硬い人でもOK! 柔らかい体のつくり方

日経ヘルス

外部識別子
  • ISBN:9784296101634
刊行日
2018-12-17
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ページ数
100
作品の出版言語
日本語

複数の専門家が、体が硬い人でも無理なく2週間で体を柔らかくできる正しい方法&本物のストレッチをご紹介します。

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