WHAT YOU SHOULD KNOW ABOUT YOUR PERIOD

★關於月經你需要知道的一切就在這本書裡！★ ★經痛、經前症候群可以自己改善★ ★這本書是日本第一本收集月經資料的書！★ ★包含2萬人調查的全部最新數據★ ★★第一次明白★★ ・目前的標準數據是“大約60年前的美國” ・引起經痛的是肉類中的油脂，所以要多吃魚。 ・血容量在 20 多歲時達到峰值，然後在 30 多歲和 40 多歲時下降。 ・更年期平均年齡為49.5歲 -即使卵子數量少也能生孩子 關於月經的數據終於收集到了，可以說我們還在了解它的過程中。 這本書是日本第一本收集最新月經資料的書。 除了了解正確的數據之外，您還可以學習如何自己改善經痛和經前綜合症，或者獲得做出正確決定的知識，例如「這可能是一種疾病，所以我們去醫院吧。」我們旨在這是對 20,000 人進行的調查得出的最終數據。 女性只需了解月經知識即可保護自己。請掌握正確的知識，保護自己的生命！