- 外部識別碼
- ISBN:9784866516783
- 出版日期
- 2023-10-05
- 報價截止日
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- 頁數
- 128
- 作品的出版語言
- 日語
期待已久的《如何吃才能快速降血糖》第二冊已售出超17萬冊！ 只要改變你每天吃的“食物”，你的血糖水平就會開始下降！ 改善率 80% 血糖值 249mg → 117mg A1c 血紅素 9.3% → 6.0% … 【目錄】 第一章：即使吃飽了，血糖值也不會因為吃的食物而上升。 第 2 章：可以吃而不必擔心血糖值升高的食物 第 3 章：要小心的實際上會升高血糖水平的食物和飲料 第 4 章 如何飲食以降低血糖值並讓日常進餐變得更加愉快 第5章：磨練你的瘋子腦！廚藝對決！哪一種含糖量少？
