HOW TO DRINK FOR HEALTH

숙취의 추악한 머리에서는 회의도 프레젠테이션도 싸울 수 없다! 사귀고 마시지 않으면 안되는 사람도 필독. 술 좋아하는 의사가 스스로 실천하고, 살찌지 않는, 다음날에 남지 않는, 아프지 않기 위한 「최고의 마시는 방법」이란? 옛날부터 「술은 백약의 장」이라고 불리며, 적당량의 술을 마시고 있는 사람은 장수라고 생각되고 있었다. 하지만, 많은 사람은, 연령을 거듭함에 따라, γ-GTP를 비롯해, 중성 지방이나 요산치 등, 모든 수치가 신경이 쓰인다. 술은 「독」인가 「약」인가? 너무 많이 마시면 암을 시작하고 죽음에 이르는 질병의 위험이 오르는 것은 잘 알려져 있습니다. 가능하면 건강한 채, 맛있고, 즐겁고, 언제까지나 마시고 싶다. 하지만 그물의 정보는 타마이시 혼교… 거기서, 술 저널리스트의 엽석 카오리씨가, 25명의 의사나 전문가에게 철저 취재. 「몸에 좋은 마시는 방법」을 밝힌다! ○「오일계 노브」를 먼저 먹어 악취를 막는다 ○일본술로 생활습관병을 개선 ○숙취 대책에 최강의 재료는 「낫토」 ○맥주의 “쓴맛”으로 치매를 예방 최신 의학의 근거를 바탕으로 술에 지지 않는 셀프 케어, 신경이 쓰이는 질병의 구조와 예방으로부터, 술집에서 선보이고 싶은 운치크까지 다채롭게 해설합니다!