GOOD TENSION DOUBLES YOUR CAPABILITIES

원제いい緊張は能力を2倍にする

출판사: Bunkyosha Co., Ltd.
외부 식별자: ISBN:9784866510705
발매일: 2018-06-01
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페이지 수: 304
작품 출판 언어: 일본어

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긴장은 '적'이 아니라 '아군'입니다. "전혀 긴장하지 않은 상태"보다 "적당히 긴장 상태」가 높은 성능을 발휘하기 때문입니다. "읽으면 잊지 독서력」「신 · 시간 술 '등 정신과 의사의 베스트셀러 작가가 긴장을 조절하고 성능을 올리는 방법을 전수! 연설에서는 어쨌든 찬물을 마시면 탄수화물을 제한하면 긴장하기 쉬운 낫토, 치즈, 바나나가 세로토닌을 만드는

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