心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには

女性たちの気持ちに寄り添う産婦人科医が贈る、心とからだのお守り本。楽に生きるための考え方や、安定した心の保ち方、生活上の工夫に至るまで人生をよりよくするヒントが満載。いじめ、友人の死、結婚など、知られざる半生を綴ったエッセイも収録する。