自分を好きになる練習

シリーズ累計18万部！『自分を休ませる練習』第2弾 救急医療の現場で、生と死を見つめてきた医師が 生きづらさを感じる人に伝えたいこと。 できなくてもいい。人と違ってもいい。 今の自分を認めるとラクになる。