「意識しない」力 うまくいくときは、結局みんな、自然体

ふだんの能力は同じくらいなのに、成功する人と失敗する人がいます。 「その違いはなんだろう？ どうしたら、”成功する人”になれるんだろう？」 そんな疑問が、本企画の始まりでした。 プレゼンやスピーチで、万全に練習して、「絶対覚えた！」と思っていたのに、 なぜか本番になると頭が真っ白になって何も出てこない。 練習まではばっちりなのに、本番はうまくできない人がいる一方で、 練習では不安が残るのに、「本番スペシャル」を出せる人もいる。 家で食事をするときにはこぼさず食べられるのに、 高級レストランで食事をすると、なぜかこぼす。 （しかも、白い服を着ているときほどよくこぼす） ふだんはスラスラ言えることでも、 人前で突然話を振られると、しどろもどろになる。 ……。 そんな、「もっとこうできるはずだったのに！」という悔しい思いの原因は何か。 どうすれば、そんなもどかしさを味わわずに、どんな場面でも実力を発揮できるのか。 その秘密を、医学的な側面、あるいは、一流のスポーツ選手の実例から繙いた一冊です。