すぐできる 10秒ねこ背ストレッチ

小林篤史

外部識別子
  • ISBN:9784761277338
刊行日
2024-04-11
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ページ数
176
作品の出版言語
日本語

本書で紹介する「ねこ背解消ストレッチ」は自分の「骨盤タイプ」「ねこ背タイプ」にあわせたストレッチを1回10秒やるだけ!

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