GOOD TENSION DOUBLES YOUR CAPABILITIES

张力不是 "敌人"，而是 "盟友"。 而不是 "一点也不紧张。 我觉得还是 "适度紧张 "的状态比较好。 这是因为他们是高绩效者。 读书的艺术读后感》、《上帝与时间的艺术》等。 精神病学家和畅销书作家。 我教你如何控制自己的紧张情绪，提升业绩! 说话时喝冷水就好。 如果你限制碳水化合物，你更容易紧张。 纳豆、奶酪和香蕉可以制造血清素。